Novembro Azul! mês de conscientização sobre cuidados com a saúde masculina

Separamos algumas dicas para ajudar os homens na prevenção da doença:

• Homens com mais de 45 anos devem fazer os exames de toque / sangue uma vez por ano;
• Para os homens que têm casos de câncer de próstata na família é recomendado que os exames comecem a serem feitos a partir dos 40 anos;
• Faça o autoexame para identificar possíveis nódulos ou varizes testiculares;
• Gordura animal deve ser evitada;
• Elimine ou reduza a quantidades de cigarro;
• Utilize preservativos nas relações sexuais;
• Faça atividade física regularmente;

Só você pode fazer mais pela sua saúde. Adquira hábitos saudáveis e faça os exames!

Fique atendo aos sintomas.