Abertas as inscrições para o programa de alimentação saudável, parceria da Administração Municipal e SENAR, este tem por objetivo incentivar mudanças de hábitos alimentares para uma vida mais saudável, informando sobre a importância da adoção de uma alimentação nutricional balanceada de modo a prevenir ou ter subsídios para tratar a obesidade, possibilitando melhoria da saúde e qualidade de vida.

 

PARA PARTICIPAR:

Ser alfabetizado e ter idade mínima de 18 anos.

 

Serão 10 encontros.

Carga horária: 40 horas.

Inscrições no CRAS de 26/03 até 30/04.

 

Conteúdo:

Módulo 1 – Alimentação Saudável e Equilibrada;

Módulo 2 – Diário Do Comportamento Alimentar;

Módulo 3 – Planejamento Alimentar Saudável;

Módulo 4 – Autoconhecimento;

Módulo 5 – Saúde – Composição Nutricional Dos Alimentos;

Módulo 6 – Técnicas Comportamentais;

Módulo 7 – Alimentação Industrializada;

Módulo 8 – Boas Práticas Na Manipulação De Alimentos;

Módulo 9 – Dia De Prática Saudável;

Módulo 10 – Dicas Para A Manutenção Da Alimentação Saudável.